Masaż ajurwedyjski

Masaż ajurwedyjski Abhyanga

Masaż Ajurwedyjski pochodzi od dwóch słów ayus co oznacza życie, oraz od słowa veda co oznacza wiedzę. Źródłem wiedzy ajurwedyjskiej są zbiory hymnów zwanej Vedami.
Ajurweda jest najstarszym systemem medycznym, który praktykuje się do dziś. Od 1979 roku Ajurweda uznawana jest za koncepcje terapii i zdrowia przez WHO. System medyczny Ajurwedy narodził się za czasów Buddy ok. 5000 lat p.n.e w dolinach rzeki Indus.
 
Ajurweda wzoruje się na pewnych ideach min. takich jak idei 5 żywiołów – pańca mahabhutas (eter, powietrze,ogień,woda i ziemia), u jego postaw leżą 3 bioenergie – wata, pita, kapha. Według Ajurwedy istoty żyjące posiadają jeszcze jeden element – prana – który jest siłą życiową. Energia ta dodatkowo przepływa przez kanały subtelne nazwane nadi. 
 
Masaż Abyanga to relaksacyjny masaż całego ciała wykonywany w 7 pozycjach. Masaż wykonuje się przy użyciu oleju sezamowego, a do oliwki dodaje się kilka kropel olejku eterycznego.
 
Jak przebiega masaż ajurwedyjski Abhyanaga?
 
Masaż Abyanga odbywa się na całym ciele w 7 pozycjach. Masaż rozpoczyna się od pozycji siedzącej. Terapeuta naoliwia ciało olejkiem sezamowym. Najpierw wykonuje się masaż na lewej stronie pacjenta, a następnie na prawej. Po przemasowaniu w pozycji siedzącej terapeuta wykonuje masaż w następujących pozycjach – leżeniu tyłem (na plecach), leżeniu na prawym boku, leżeniu przodem (na brzuchu), leżeniu na lewym boku, pozycja siedząca druga oraz ponowne leżenie tyłem (na plecach). Intymne części ciała są zasłonięte. Ruch masażu do palców stóp lud dłoni ruch kończy się ok. 30-50 cm za kończyną tzw. „usunięcie energii”. Terapeuta wykonuje masaż głównie dłonią. 
 
Korzyści z masażu ajurwedyjskiego Abhyanga:
•usunięcie toksyn z organizmu 
•harmonizuje i wzmacnia układ nerwowy 
•odtruwa, wzmacnia i odżywia całe ciało 
•poprawia krążenie limfy i krwi 
•pobudza układ odpornościowy
•relaksuje ciało 
•wspomaga prace układu trawiennego 
 
Na masaż umów się gdy:
•masz problemy z trawieniem 
•jesteś cały czas pod wpływem stresu
•chcesz poprawić swoje samopoczucie
•chcesz poczuć się zdrowo 
•masz suchą, odwodnioną skórę ciała
 
Masaże dostępne w Spameed i ich ceny: więcej informacji
Posted in Blog and tagged .